Lydie Doré
Les Secrets du Pardon : Comment Se Libérer du Poids des Rancunes et Guérir ? Comment Pardonner ?
Pourquoi est-il si difficile de pardonner ? Pourquoi préférons-nous parfois rester dans la douleur de la rancune ?
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Lydie Doré
8 janv. 20231 Min
📣 Aujourd’hui, je vous fais part d’une nouvelle qui me tient à cœur...
Mon référencement sur la plateforme Cybille, spécialiste de l’accompagnement au deuil ! 🤝 C’est avec fierté que je rejoins ceux qui...
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Lydie Doré
20 avr. 20221 Min
La blessure affective, qu'est ce que c'est ?
C’est lorsque l’on désire par dessus tout être aimé mais que cet idéal nous parait inaccessible. Certaines expériences vous ont laissé...
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Lydie Doré
17 févr. 20223 Min
Le covid aurait-il eu un effet positif sur nos vies?
Alors que nous sortons doucement de deux années critiques, nous observons d’ores et déjà les conséquences de l’épidémie sur bon nombre de...
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Lydie Doré
29 déc. 20213 Min
Je souhaiterais parler aujourd’hui de quelque chose qui me tient à coeur.
Je remarque, j’observe, je note en ce moment un état général assez commun à tous que l’on appelle communément la déprime hivernale ou...
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Lydie Doré
25 mai 20212 Min
"Ah ben elle est belle la thérapeute!"
Je n'ai pas compté le nombre de fois où l'on m'a fait cette remarque, depuis que j'accompagne professionnellement des personnes dans leur...
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Lydie Doré
11 mars 20212 Min
Aujourd’hui je suis montée sur le toit d’un immeuble.
Vous pensez sûrement que cette information n’est pas pertinente au vu du contenu proposé ici ? Eh bien détrompez-vous ! Alors que j’ai...
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Lydie Doré
28 janv. 20212 Min
Pourquoi le deuil périnatal n'est pas un deuil comme les autres?
Comment le surmonter et retrouver son énergie physique et psychique? Qu'il s'agisse de l'interruption volontaire de grossesse, d'une...
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Lydie Doré
18 janv. 20214 Min
Apprivoiser le lâcher-prise
Le lâcher-prise... Qu'est-ce que c'est? Que faut-il savoir? Comment l'expérimenter? Lâcher une prise n’a rien d’évident puisque, comme...
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Lydie Doré
13 janv. 20212 Min
Quand vais-je m'en sortir? Les étapes incontournables du deuil.
Une épreuve telle qu’un deuil (qu’il s’agisse d’un décès, d’une rupture, d’une maladie, ou du départ de ses enfants du foyer familial…)...
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Lydie Doré
23 déc. 20201 Min
Pourquoi avoir une pratique physique quotidienne est important?
Je suis thérapeute en relation d’aide et pourtant, je partage régulièrement des pratiques physiques sur ce blog. Pourquoi? Sentez-vous...
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Lydie Doré
7 déc. 20202 Min
Parfois j’ai l’impression que c’est beaucoup plus simple pour les autres.
Tout me semble si compliqué. J’ai l’impression que je n’y arriverai jamais. Je fais pourtant des efforts, mais quoi que je fasse, il y a...
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Lydie Doré
19 nov. 20201 Min
Une pratique corporelle pour faire circuler l'énergie à tester d'urgence: les 5 rites Tibétains
Chaque matin :
* Renforcez vos défenses immunitaires. Prenez soin de votre système endocrinien (hypophyse, thyroïde, thymus, surrénal et
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Lydie Doré
3 nov. 20202 Min
Comment surmonter un chagrin d’amitié ?
Cela vous est-il déjà arrivé? Avez-vous déjà vécu un chagrin d’amitié à vous nouer le coeur, à vous couper le souffle
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Comment j'ai trouvé ma psy
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